مكتبة كل الكتب مكتبة كل الكتب

الغضب تعامل معه استشف لا تدعه يقتلك وليام جراي ديفور PDF


تحميل كتاب الغضب تعامل معه استشف لا تدعه يقتلك وليام جراي ديفور PDF


 .
هذا الكتاب الرائع سيمس وترا حساسا لدينا جميعا , فالمؤلف يعطيك فهما أفضل لذاتك ولمن حولك , حيث يعرض عليك أفكاره واكتشافاته العظيمة فيما يتعلق بالطبيعة البشرية , نرجو أن يقراء هذا الكتاب كل إنسان , حينئذا يمكن أن يكون لدينا آباء اسوياء وأزواج قادرون على التفاهم وأشخاص يتمتعون بالمرونة .
هل شعرت من قبل بالإحباط أو خيبة الرجاء بسبب مواقف معينة لكن لم تغضب أبداً ؟


هل تحمل ضغائن ؟


هل تتجنب النزاع على حساب التواصل بوضوح ؟


هل تجد نفسك تنفجر غضباً ثم يصيبك الندم ؟


هل تشعر بالإنفعال أو الغضب أو نفاذ الصبر دون سبب واضح ؟


هل تكبت مشاعرك لأنك تخشى أن تعرض وظيفتك أو علاقاتك للخطر ؟

 
إذا أجبت بـ ” نعم ” عن أى من تلك الأسئلة فالأرجح أن الغضب الذى لا يتم التنفيس عنه يعوقك عن الاستمتاع بعلاقات طيبة ويمنعك من تحقيق أهدافك الحياتية , فى هذه الطبعة المنقحة للكتاب الرائع عن الغضب , يقدم لنا المؤلف طرقا جديدة متميزة لتحويل الغضب إلى حافز للتغيير الإيجابى فى كل جانب من جوانب حياتنا 


كتاب رائع يساعدك على كيفية التصالح مع غضبك بحيث تشعر بالقوة لا بالسلبية والعجز ويشمل تدريبات عمليه وقصص مفيدة كما انه يوضح العلاقة بين الحزن والغضب وكيف نتعامل مع الغضب وأطفالنا




تحميل مباشر
عدد التحميلات :






</

التعليقات

جميع الحقوق محفوظة

مكتبة كل الكتب

| الإبداع هنا